Bu yazımızda, futbol tarihine adlarını alışılmışın dışına çıkan bir şekilde yazdıran bir grup futbolcudan bahsedeceğiz: En çok gol atan kaleciler. “Gol atan kaleciler” dediğimizde aklınıza “Acaba kendi kalelerine mi gol attılar?” sorusu gelebilir ama cevabımız hayır. Listedeki kalecilerin hepsi takımları için her türlü yeteneğini ortaya koymuş. Golleri tutmak için her şeyi yapmış, üstüne bir de to...

Hangi spor dalında olursa olsun genellikle efsane bir takım, başarılarıyla spor tarihine adını yazdırmayı başarır. Tahmin ettiğimiz gibi rakiplerini yenerek şampiyon olmak bir takımın başarısının tek ölçütü olmasa da en önemli ölçütü sayılıyor. Örneğin; Real Madrid dünyanın en iyi futbol kulübü olarak görülüyor ve bunun arkasındaki nedenlerden biri UEFA Şampiyonlar Ligi tarihinin yıldız takımı olması. Bu yazımızda futbolun, basketbolun ve voleybolun yıldız takımlarına ve farklı farklı liglerdeki...

Spor yapmanın bedene ve ruha iyi geldiğini hepimiz biliyoruz. Fizyolojik artılarının yanı sıra spor yapmak zekayı geliştirir mi ve ne gibi etkileri vardır gibi konular hep merak konusu olmuştur.Spor yaparken hızlanan kan akışı, bir spor faaliyetinde bulunurken kullanılan çeviklik ve hızlı düşünme kabiliyetlerinin şüphesiz zihnimizde de geliştirici etkileri vardır. Küçük çocuklarda sporu bir yaşam biçimine dönüştürerek hayatları boyunca bunu sürdürmeleri için alışkanlık oluşturmak daha kolay olsa...

Spor yapmaya yeni başlayan ya da kendisine yeni bir antrenman rutini oluşturmak isteyen birçok insanın aklını aynı sorular kurcalar: Spor yapmak için ideal zaman dilimi hangisidir? Aç karnına ya da gece spor yapılır mı? Yatmadan önce spor yapmak zayıflatır mı? Esasen tüm bu soruların kilo kaybı ya da kas artışı gibi eksenlerden ziyade sağlık çerçevesinde cevaplanması gerekir. Spor yapmak için ideal zaman dilimi konusunda birçok uzman farklı fikirdedir. Görüşlerin bir kısmı sabah sporunun daha ve...