Spor yapmanın istisnasız her insanın fiziksel ve ruhsal gelişimi açısından pek çok faydası vardır. Ancak her insan aynı spor branşına ilgi duymayabilir. Kişilerin spora olan ilgi düzeyi, maddi durumu, boş vakitlerinin dağılımı, sağlık durumları ve kondisyonları birbirinden farklı olabilir. Keza tüm bu nedenlerden, sporu hayatının bir parçası haline getirmek isteyen ancak spor salonuna gitmek yerin...

Sonbahar gelip çattığında kavurucu ve bunaltıcı sıcaklar yerini yer yer yağışlı havalara ve serin rüzgârlara bırakır. Hava sıcaklıkları çoğunlukla gündüz saatlerinde yalnızca bir tişört ya da bluzla gezmeye olanak tanırken, güneş battıktan sonra ince hırkaları ve kazakları dolapta gizlendikleri yerden çıkarmak gerekebilir. Özellikle yaz sıcaklarında bunalıp arada denize ya da havuza girmek dışında antrenman programlarına ara verenler veya spor yapmayı erteleyenler için sonbahar ayları sahaya ger...

40 yılı aşkın süredir tüm dünyada bir efsane haline gelen adidas Stan Smith spor ayakkabılarını duydunuz mu? adidas’ın ayakkabı sektöründe unutulmaz bir başarı ve satış rakamı yakalamasını sağlayan Stan Smith koleksiyonları, spor ayakkabı tutkunları için özel bir yere sahiptir. Başta yalnızca bir tenis ayakkabısı olarak üretilen ve satışa sunulan koleksiyonlar; ikonik, retro ve modern çizgileri bir arada barındırır. Ancak Stan Smith ayakkabılarının uzun yıllardır popülerliğini asla yitirmemesini...

Koşu, hem özel bir ekipmana ihtiyaç duyulmaması hem de oldukça kısıtlı zaman dilimlerinde bile uygulanabilir olması nedeniyle amatör sporculardan profesyonellere birçok insan tarafından tercih edilen bir spordur. Daha dinç, formda, sağlıklı bir vücuda kavuşmak ve bu esnada zihninizi dinginleştirmek için düzenli olarak koşabilir, kondisyonunuzu ve direncinizi gitgide artırabilirsiniz. Ancak koşu bacaklara, ayak bileklerine ve dizlere vücudun tüm yükünü bindiren bir spor branşı olduğu için, bilinç...