61 içerik listeleniyor
Kasım ayı geldiğinde, düşen sıcaklıklar ve gri gökyüzü, hafta sonlarını battaniye altında geçirmek için geçerli bir bahane gibi görünebilir. Çocukların tabletlerine gömülmesi, sizin de koltuktan kalkmak istememeniz çok doğal. Ancak hareketsizliğin, hem fiziksel sağlığınızı hem de aile enerjinizi düşürmesine izin vermeyin.Aslında Kasım ayı, doğanın renk değiştirdiği, havanın spor yapmak için en fer...
Spora yeni başladığınızda, bir süre ara verdiğinizde ya da yeni egzersizler denediğinizde birkaç gün boyunca kas ağrıları...
Futbol dünyasında yaygın olarak kullanılan birçok terim vardır. Mahalle maçlarından profesyonel karşılaşmalara kadar, bu terimler her an karş...
Modern çağın en çok ilgi gören spor dalları arasında yer alan voleybolun heyecanlı karşılaşmalarını tam anlamıyla takip edebilmek için voleyb...
Futbol, heyecanıyla dünyanın dört bir yanından milyonlarca insanın takip ettiği en büyük spor branşı. Yalnızca saha içi değil, saha dışıyla d...
Olimpiyatlara katılan Türk sporcular, 1936 yılından beri katıldıkları Yaz Olimpiyatları’ının neredeyse hepsinde dereceye girmeyi başardı. İlk...
Sonbaharın o tatlı serinliği, doğanın sarı ve turuncu tonları ve şehrin gürültüsünden uzaklaşma isteği... Sonbahar, doğa yürüyüşü (hiking) için yılın belki de en güzel zamanıdır. Ancak keyifli bir gün ile can sıkıcı bir macera arasındaki ince çizgiyi belirleyen en önemli şey, sırtınızda taşıdığınız çantanın içinde ne olduğudur.İyi hazırlanmış bir sırt çantası, size doğanın ortasında özgürlük ve güven hissi verir. Beklenmedik bir yağmur, planlanandan uzun süren bir yürüyüş veya küçük bir kaza, do...
Yavaş yavaş serinleyen sabahlar, altın rengine bürünen gün batımları ve gecelerin usulca uzamaya başlaması… Doğa, takvimlerin en şiirsel anlarından birine, Sonbahar Ekinoksu’na hazırlanıyor. 23 Eylül’de gün ve gecenin neredeyse mükemmel bir dengeye ulaştığı bu özel gün, sadece bir mevsim dönümünden çok daha fazlasını ifade eder. O, durup dinlemek isteyenler için doğanın en büyük öğretmeni, sağlıklı yaşamın felsefesidir.Peki, modern hayatın koşturmacası içinde doğanın bu kadim ritminden neler öğr...
Gelinlik Altına Giyilebilecek Bembeyaz 3 Sneaker ModeliDüğün günü, her detayın özenle planlandığı, hayallerin gerçeğe dönüştüğü o büyülü gündür. Ancak bu özel günün koşturmacası içinde saatlerce topuklu ayakkabılar üzerinde durmak, en neşeli anlarda bile yorgunluğa sebep olabilir. Peki, hem şıklığınızdan ödün vermeden hem de gün boyu konforla hareket etmeniz mümkün desek?Son yılların en sevilen gelinlik trendlerinden biri de hiç şüphesiz bu sorunun cevabı: Sneaker giyen gelinler!Artık gelinler,...
