Covid-19 salgınının yarattığı olumsuz etkiler hem ülkemizde hem dünya çapında hissedilmeye devam ederken sanattan bilime, teknolojiden spora birçok organizasyon da ya iptal ediliyor ya da erteleniyor. Yoğun ilgi gören spor organizasyonları da maalesef Covid-19 salgınından en çok etkilenen alanlar arasında yer alıyor. Onlarca lig, karşılaşma ve yarış virüs endişesi nedeniyle iptal edilmiş veya erte...

YouTube, Soundcloud ve Spotify gibi medya platformları yaygınlaştıkça podcast yayınları da artıyor. Bu nedenle son zamanlarda eğlenceden bilime, filmlerden spora yüzlerce farklı podcast’e denk gelebilirsiniz. Hem spor dallarıyla yakından ilgilenenler hem dinleyecek bir şeyler arayanlar için de çeşitli podcast kanalları bulunuyor. Bu podcast yayınlarından bazıları spor konusunda tanınmış kişilerin sohbetleri şeklinde ilerlerken bazıları ise daha çok birbirinden farklı spor dallarına dair gelişmel...

Hobiniz ne olursa olsun YouTube’da onunla alakalı bir kanal bulabilirsiniz. Özellikle spor ile ilgileniyorsanız istediğinizden daha fazlasına denk gelmeniz kuvvetle muhtemel. Son zamanlarda oynanan Brezilya 2. Ligi maçlarının önemli anlarından, 60’lardaki NBA oyuncuları üzerine yapılan sohbetlere kadar aradığınız her türlü içeriği neredeyse sınırsız sayıda gözüken YouTube spor kanalları arasından seçebilir ve keyfinize bakabilirsiniz. Üstelik televizyon ekranlarından çevrimiçi platformlara geçen...

Gündelik egzersizlere başlamadan önce ısınmak en az egzersizin kendisi kadar önemli. Isınma hareketleri yalnızca kaslarınızı esnetmek ile kalmıyor aynı zamanda vücudunuzu mental olarak hazırlıyor ve antrenman performansının yükselmesini sağlıyor. Isınma hareketleri yalnızca bireysel antrenmanlarda değil aynı zamanda futbol, basketbol ve aklınıza gelebilecek diğer bütün fiziksel sporların vazgeçilmez bir parçası. Motivasyonunuzun çok yüksek olduğu ve antrenman yapmak için can attığınız veya zaman...