Her Sabah Yapmanız Gereken 5 Esneme Hareketi

646 içerik listeleniyor

Son zamanlarda futbol sektöründe kadın futbolcuların isimlerini sıkça duymaya başladık. Bu futbolculardan birisi de kariyerinde büyük bir başarı sağlamış olan Alexia Putellas Segura. Alexia Putellas, 4 Şubat 1994 Barcelona’da dünyaya geldi. Sporu seven bir ailenin ilk çocuğu olan Putellas’ın spora yönelmesi oldukça öngörülür bir durumdur. Basketbola ilgi duyan aile futbola da oldukça meraklıydı ve...

En Çok Okunanlar

Havaların da ısınmasıyla yapılabilecek en güzel aktivitelerden birisi piknik. Ailenizle ve dostlarınızla güzel sohbetlerinizin yanına sohbetlerinizi güzelleştirecek 4 piknik tarifi derledik.Füme Salam ve Hellimli SandviçPratiklik ve lezzeti aynı anda yaşatabilmek denildi mi akla ilk sandviçler gelir. Diyetteyseniz, diyetinizi korumanıza bile bir arkadaş olabilecek sandviçler aynı zamanda daoldukça doyurucudur. Sandviçlerinizi damak tadınıza göre şekillendirebilirsiniz. Biz bugün en lezzetli sand...

Futbol denince genellikle akla erkek ligi gelir. Erkek ligi geldiği için de en başarılı futbolcular dendiğinde Messi, Neymar, Ronaldo sıralanmaya başlanır. Her ne kadar bu futbolcuların yetenekleri tartışmaya kapalı olsa da unutulan bazı oyuncular var. Bugün sizlere kadın futbol liginin en yetenekli ve başarılı isimlerinden 5 tanesini derledik.Sam Kerr29 yaşında Avustralyalı futbolcu Sam Kerr, kariyerine 15 yaşında başladı. Uluslararası alanda Avustralyalı en fazla gol atmış kişi ve de NWSL’de t...

Ramazan ayının başlamasıyla beraber ‘’Ne yiyeceğiz?’’ sorusu insanın zihninde kocaman bir karışıklık yaratıyor. İftarda ve sahurda her gün ayrı bir menü oluşturmak zor olduğu kadar sağlıksız tercihler yapmamıza da neden olabiliyor. Sizin kafanız karışmasın, rahat rahat sahurunuzu yapın diye 6 pratik sağlıklı lezzet hazırladık.Ekmek Üstü Sote Mantarlı Poşe YumurtaTok tutucu özelliğinden dolayı sahur zamanlarında en çok tercih edilen gıdalardan birisi yumurtadır. Genellikle haşlanarak tüketilen yu...

Yukarıya çık