Ketojenik diyet, tıbbi anlamda ciddi hastalara uygulanan beslenme programıdır. Bunun yanında zayıflama konusunda da büyük rol oynamaktadır. Uzun süre boyunca kesintisiz devam ettirilmesi, sağlık açısından tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Diyetin temelinde karbonhidrat alımında azalmaya gidilmektedir. Vücut, bulamadığı enerjiyi depoladığı yağlardan yakmaya başlar.Ketojenik diyetler genel olarak spor...
646 içerik listeleniyor
En Çok Okunanlar

Spora yeni başladığınızda, bir süre ara verdiğinizde ya da yeni egzersizler denediğinizde birkaç gün boyunca kas ağrıları...

Futbol dünyasında yaygın olarak kullanılan birçok terim vardır. Mahalle maçlarından profesyonel karşılaşmalara kadar, bu terimler her an karş...

Modern çağın en çok ilgi gören spor dalları arasında yer alan voleybolun heyecanlı karşılaşmalarını tam anlamıyla takip edebilmek için voleyb...

Futbol, heyecanıyla dünyanın dört bir yanından milyonlarca insanın takip ettiği en büyük spor branşı. Yalnızca saha içi değil, saha dışıyla d...

Olimpiyatlara katılan Türk sporcular, 1936 yılından beri katıldıkları Yaz Olimpiyatları’ının neredeyse hepsinde dereceye girmeyi başardı. İlk...
Tatil yapma anlayışı yavaş yavaş değişiyor. Otellerden daha çok doğal alanlarda konaklamaya doğru kayan tatil anlayışı kamp alanlarını ön plana çıkarıyor. Rafine zevkler her zaman bir adım önde olmasıyla beraber ailenizle veya sevdiklerinizle yaptığınız kamp maceraları unutulmadık anıları aklınızda bırakıyor. Yazın daha çok sahil kesimlerinde, kışın ise kayak merkezleri veya farklı alanlarda çadır / karavan kampı yapabilirsiniz.Gerek tek veya grup ile gittiğiniz kamp maceralarında eksiksiz aradı...
2022 Ocak yarıyıl tatili bu sene 24 Ocak 2022 Pazartesi başlayıp 4 Şubat 2022 Cuma günü sona erecek (Sömestr). 2 haftalık bu tatil hem arkadaşlarla hem de ailece vakit geçirmek için büyük fırsat. Eğlenceli vakit geçirmek herkesin ihtiyacıdır. İnsanlar boş vakitlerini değerlendirmek ister, bu yüzden etkinlik ve tatil planlar. Kimilerinin şehir değiştirip tatil yapacak kadar fazla günü olmuyor bu yüzden gündelik etkinlikler planlıyor. Çoğu kişi tatil yapmak için ocak ayındaki yarıyıl ara tatilini...
adidas, Ultra Boost serisini tanıttığında ‘Şimdiye kadarki en iddialı koşu ayakkabısı’ demişti. Marka olarak 3 çizgi, birinci sınıf ürün üretimiyle kendini göstermiş olsa da bu yaptığı iddialı bir açıklamaydı. Normal standartların üstünde bir ayakkabı yaptığını bilen Alman marka, kendine güvense bile devamında konunun ne noktalara gelebileceğini tahmin edemedi. Ayakkabı teknolojisi ile görünüme yön veren Ultra Boost modeli, koşu türünde yeni bir çağ atlamış oldu. Teknolojiye düzenli olarak vurgu...









