Yaz tatili, aktivite dolu bir zaman dilimini ifade eder. İster denizde su sporları yapmayı, ister doğa yürüyüşleri ve kamp ile huzur bulmayı, ister yoga ve meditasyon ile iç huzurunuzu artırmayı tercih edin, Yalı Spor'un geniş spor ekipmanları yelpazesinden ihtiyacınız olan her şeyi bulabilirsiniz.Yalı Spor ile Deniz Sporlarına HazırlanınDeniz sporları, yaz aylarının en popüler aktiviteleri arasın...

Haziran ayları geldiğinde sıcak hava etkisini artırırken, vücudumuzun serinlemeye ve sıvı ihtiyacını karşılamaya daha çok ihtiyacı olur. Bu dönemde sağlıklı içecekler tüketmek, hem vücudumuzu nemlendirmek hem de doğal yollarla enerji kazanmamızı sağlamak açısından önemlidir. İşte size Haziran sıcakları için beş serinletici ve sağlıklı içecek tarifi.Karpuz-Menthe Soğuk Çayı:Malzemeler:2 su bardağı taze doğranmış karpuz1 çay kaşığı taze limon suyu1 su bardağı soğuk yeşil çayBirkaç dal taze naneYap...

Yaz mevsimi geldiğinde birçoğumuz dinlenmek, rahatlamak ve keyifli zaman geçirmek için güzel bir tatil planı yaparız. Ancak tatil demek, spor ve egzersizi bir kenara bırakmak anlamına gelmez. Tatilin keyfini çıkarırken aynı zamanda formunuzu korumak için ekipman gerektirmeyen egzersizler yapabilirsiniz. İşte yaz tatilinde yapabileceğiniz ekipmansız egzersizler:Yürüyüş:Tatilde olduğunuz süre boyunca her gün düzenli yürüyüşler yapabilirsiniz. Plajda yürümek, doğa yürüyüşleri yapmak veya şehirde tu...

Haziran ayı doğa tutkunları için harika bir zaman dilimi. Hava daha ılıman, bitki örtüsü canlı ve doğanın güzelliği her zamankinden daha çarpıcı. Eğer doğayla iç içe olmayı seviyor ve yürüyüş rotalarında keşif yapmak istiyorsanız, Türkiye'nin muhteşem doğal güzelliklerine sahip rotaları sizin için derledik. İşte Haziran ayında yapabileceğiniz en iyi yürüyüş rotaları:Likya Yolu:Likya Yolu, Türkiye'nin en güzel ve en uzun yürüyüş parkurlarından biridir. 555 km uzunluğundaki bu rota, Fethiye'den ba...