Her Sabah Yapmanız Gereken 5 Esneme Hareketi

646 içerik listeleniyor

Bahar, uyanış ve yenilenme mevsimi. Uzun kış aylarının ardından doğanın tekrar canlanmasıyla birlikte, dışarıda vakit geçirmek için mükemmel fırsatlar sunar. İşte doğa ile iç içe olabileceğiniz, enerjinizi yükseltecek ve baharın tazeliğini hissettirecek 5 outdoor aktivite önerisi:1. Yürüyüş ve TrekkingBaharın en güzel yanlarından biri, doğanın yeniden yeşermesi ve çiçeklerle dolmasıdır. Bu dönemde...

En Çok Okunanlar

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, Türkiye Cumhuriyeti'nin kurucusu Mustafa Kemal Atatürk tarafından Türk çocuklarına armağan edilmiş özel bir gündür. 1920 yılında, Türkiye Büyük Millet Meclisi'nin açıldığı bu tarihi gün, Türk milletinin egemenliğini ilan etmesinin yanı sıra, çocuklara yönelik dünyada kutlanan ilk ve tek ulusal bayram olarak da önem taşır. Atatürk, bu günü çocuklara armağan ederek, onların yaratıcı, başarılı ve mutlu bireyler olarak yetişmelerinin önemini ve ülkenin gel...

Dünya Sokak Hayvanları Günü, her yıl unutulmuş ve korunmasız olan sokak hayvanlarına dikkat çekmek ve onların yaşam koşullarını iyileştirmek için belirlenmiş özel bir gündür. Bu özel gün, hayvanseverlerin ve aktivistlerin, sokak hayvanlarının yaşam kalitesini yükseltmek için bir araya geldikleri ve farkındalık yaratmaya çalıştıkları bir fırsattır. Peki, biz bireyler olarak sokak hayvanları için neler yapabiliriz?Kalpleri Isıtan Küçük DokunuşlarHer birimiz, sokakta yaşayan hayvanlara yardım etmek...

1 Nisan Şaka Günü, yıllık olarak 1 Nisan'da kutlanan eğlenceli ve şaka dolu bir tatildir. Ancak peki, bu gülünç günün kökenleri nedir ve nasıl başladı?1 Nisan Tarihinin Kökenini İnceleyelimEn bilinen tarihiyle anlatıyoruz: 1564 yılında Fransa kralı IX. Charles, yıl başlangıcını Ocak ayının 1. gününe aldı. Daha önce Avrupa'da yaygın olan yıl başlangıcı 25 Mart'tı. O zamandaki iletişim şartlarıyla Charles'in bu kararı fazla yayılmadı. Duyanlar ise protesto amaçlı eski adetlerine devam ettiler. 1 N...

Yukarıya çık