Antrenman programınız mükemmel. Beslenmenize dikkat ediyorsunuz. En iyi ekipmanlara sahipsiniz. Peki, tüm bu çabaya rağmen performansınızda bir tıkanma yaşadığınızı veya bir türlü tam olarak toparlanamadığınızı hissettiğiniz oluyor mu? Eğer cevabınız evetse, çözüm aradığınız o sihirli bileşen, spor salonunda veya mutfakta değil, yatak odanızda olabilir.Sporcu performansının genellikle ihmal edilen...
Spor Akademisi
133 içerik listeleniyor
En Çok Okunanlar

Spora yeni başladığınızda, bir süre ara verdiğinizde ya da yeni egzersizler denediğinizde birkaç gün boyunca kas ağrıları...

Futbol dünyasında yaygın olarak kullanılan birçok terim vardır. Mahalle maçlarından profesyonel karşılaşmalara kadar, bu terimler her an karş...

Futbol, heyecanıyla dünyanın dört bir yanından milyonlarca insanın takip ettiği en büyük spor branşı. Yalnızca saha içi değil, saha dışıyla d...

Modern çağın en çok ilgi gören spor dalları arasında yer alan voleybolun heyecanlı karşılaşmalarını tam anlamıyla takip edebilmek için voleyb...

Olimpiyatlara katılan Türk sporcular, 1936 yılından beri katıldıkları Yaz Olimpiyatları’ının neredeyse hepsinde dereceye girmeyi başardı. İlk...
Uzun ve keyifli bir yaz geride kaldı... Tatiller, rahatlayan programlar, keyifli akşam yemekleri derken spor rutininiz biraz aksamış olabilir. Şimdi ise Eylül ayının o “yeni başlangıç” hissi kapıda. Tıpkı okulun ilk günü gibi, Eylül ayı da birçoğumuz için hedefleri yenilemek, rutinleri oturtmak ve kendimize yatırım yapmak için harika bir fırsattır.Eğer siz de "Pazartesi başlarım"ları geride bırakıp o ilk adımı atmak istiyor ancak nereden başlayacağınızı bilemiyorsanız, yalnız değilsiniz. Yaz son...
Bir Başarı Hikayesi: Stephen Curry ve Under Armour Ortaklığı Basketbolu Nasıl Değiştirdi?
Basketbolun İkonu ve Büyük OrtaklıkUnder Armour ve Stephen Curry, 2013 yılında bir takım kurdu. Ligde sadece birkaç yıl geçirmiş, değeri yeterince bilinmeyen bir oyun kurucu ve spor endüstrisini sarsmayı hedefleyen iddialı bir marka olarak başlayan bu ortaklık, özünde devrim ve inovasyon barındıran ikonik bir ortaklığa dönüştü. Şimdi ikili, benzersiz ortaklıklarını daha da ileriye taşıyarak, sporculara ve topluluklara hizmet etme ve önümüzdeki yıllarda karşılıklı başarıyı sağlama konusunda uzun...
Ofsayt Tartışmaları Bitiyor mu? 2026'yı Değiştirecek Yarı Otomatik Ofsayt Teknolojisi
Bir gol sevinci... Tüm stadyum ayakta, oyuncular kenetlemiş, milyonlarca insan ekran başında seviniyor. Ama sonra o an gelir: Hakemin kulağındaki kulaklık, ekrana yansıyan VAR çizgileri ve dakikalar süren bir bekleyiş. Futbolun en büyük tutkusu, milimetrik ofsayt kararlarıyla çoğu zaman en büyük hayal kırıklığına dönüştü. Peki, bu devir kapanıyor olabilir mi? Cevap, Yarı Otomatik Ofsayt Teknolojisi (SAOT) ve onun futbolu kökünden değiştirme potansiyelinde yatıyor.Yarı Otomatik Ofsayt Teknolojisi...