Spor Akademisi

Dünya Günü, tüm dünyada 22 Nisan’da kutlanılan önemli bir gün. Küresel ısınma, çevre, hava ve su kirliliği gibi ekolojik anlamda önemli sorunlara dikkat çekmeyi amaçlıyor. Doğa ve çevre, sporseverler için de önemli ortamlar. Doya doya oksijeni içinize çekebildiğiniz, manzarasıyla sizi kendisine hayran bırakan doğal ortamlarda spor yapmak, keyifli aktiviteler arasında yer alıyor. Gelin doğada yapıl...

Geçmişten günümüze insanlığın hem fiziksel hem de mental gelişimini gözler önüne seren Olimpiyat oyunları, atletizmde dünya rekorlarına da ev sahipliği yapmıştır. Olimpiyat rekorları birçok turnuvada geliştirilen rekorlardan her daim daha prestijli olmayı ve sporcular için daha da motive edici olmayı da başarmıştır.Atletizm tarihi, branşları ile daha önceki içeriklerimize buradan (link bağlanacak) ulaşabilirsiniz.Kadınlarda Atletizm RekorlarıKadınlar 100 Metre Koşu1988 yılında Seul’de gerçekleşe...

Gün boyunca dışarıda atacağınız adımların güçlü, yere sağlam basan ve tarzınızı yansıtan adımlar olmasına dikkat etmelisiniz. Yürüyüşünüz çevrenizdeki insanlara hakkınızda tahmin ettiğinizden daha fazla şey anlatıyor olabilir. Bu noktada en az ayakkabı seçiminiz kadar önemli bir diğer konu da ayakkabı bağcığınızdır.Ayakkabı bağcığı bir ayakkabının işlevselliğini ve rahatlığını arttıran en önemli etmendir. Bu konuda her ne kadar monotonlaşan kararlarla hayatınıza devam ediyor olsanız da ayakkabı...

Güney Amerika’nın dünyaya hediyesi bir estetik şölen olan futsalın doğum yeri Uruguay. Futsal tarihi, Brezilyalıların uzun yıllar boyunca hükmü altında sürdü. Salon futbolu veya mini futbol olarak da adlandırılan futsal, kendi kuralları olan bir spor. Futsal nasıl oynanır, kuralları nedir, saha ve kale ölçüleri nedir gibi soruların yanıtlarını birlikte bulalım.Futsal Nedir?Açık veya kapalı alanda oynanan; hentbol, basketbol ve futbolun karışımı olarak adlandırılabilecek bir spor olan futsal, sal...